E-Book "Eat in Balance: Gesund und glücklich ohne Verzicht"

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  • Das Kochbuch von Fitnessbloggerin Laura Schulte als E-Book
  • Im ePub Format geeignet für Apple Bücher, Calibre und Adobe Digital Editions
  • Über 90 leckere und einfache Rezepte sofort downloaden
  • Abwechslungsreiche Rezeptideen für eine ausgewogene Ernährung
  • Geballtes Ernährungswissen über Lebensmittel und deren Nährstoffe
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Es ist 12 Uhr am Mittag, der Kopf raucht von der Arbeit und der Magen knurrt – jetzt muss es schnell gehen mit dem Essen. Im benebelten Zustand zwischen To Do’s und Hunger fallen Dir dann doch immer nur dieselben drei Gerichte ein. Irgendwann langweilig, oder? Doch so muss es nicht weitergehen: Mit dem Kochbuch “Eat in Balance - Gesund und glücklich ohne Verzicht” liefert Laura Schulte Dir über 90 schnelle und einfache Rezepte direkt nach Hause. Dieses Rezeptbuch bietet Dir täglich neue Inspiration. Ganz egal, ob fürs Frühstück, das Abendessen oderden obligatorischen Snack zwischendurch. Wenn Du bereit für neue Kochideen bist,  bestelle jetzt “Eat in Balance” für mehr Abwechslung auf Deinem Teller! 

Rezepte für eine ausgewogene Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist vor allem eine ausgewogene und vielseitige Ernährung – davon ist Fitnessbloggerin Laura überzeugt. Daher hat sie in diesem Kochbuch über 90 Rezepte für ein abwechslungsreiches Frühstück, ein schnelles Mittagessen, ein leckeres Abendessen sowie vielfältige Snacks zusammengestellt. Neben frischen Salaten, bunten Bowls, smarten Snacks und saftigen Kuchen versorgt Dich “Eat in Balance” zusätzlich mit über 40 Seiten geballtem Wissen über bewusste Ernährung. Während Du also Deine Bratapfel-Porridge-Bowl löffelst, kannst Du Dir außerdem spannende Facts über Lebensmittel und deren Nährstoffe  aneignen, sowie Ideen für Deinen nächsten Wocheneinkauf sammeln. 

Fitness und Ernährung für mehr Wohlbefinden

Auf ihren Social-Media-Kanälen begeistert “Fit Laura” schon seit einigen Jahren ihre Community mit Rezepten und Tipps rund um das Thema Fitness und Ernährung. Sich im eigenen Körper wohlfühlen – dabei möchte Laura unterstützen. Als Ernährungsberaterin schöpft sie dabei aus ihrer wissenschaftlichen Expertise, um über bewusste und ausgewogene Ernährung zu informieren. “Balance is the key” ist dabei ihr Motto, um langfristig gesund und glücklich zu sein und ganz ohne Zwänge und Verzicht zu leben. 

“Eat in Balance” online kaufen 

Wir bei KoRo wissen, dass Du Dich viel mit Essen und Ernährung beschäftigst. Schon lange haben wir daher unser Sortiment auch um Non-Food-Produkte erweitert, um Dir das Leben in der Küche einfacher zu machen. Stets neugierig und auf der Suche nach den neuesten, innovativen Trends wollen wir Dich immer wieder aufs Neue überraschen. Wenn Du Appetit bekommen hast auf wohltuende Gerichte, die köstlich schmecken und super easy zuzubereiten sind, dann kaufe jetzt “Eat in Balance” von Laura Schulte und fang an zu kochen, zu backen und natürlich zu genießen.

Codice prodotto: EIB_002
Origine (lavorazione) Deutschland
Contenuto 1 pz.
Azienda KoRo
EAN/GTIN 9783000682117
Tracce residuali Tracce residuali
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Azienda KoRo Handels GmbH
Hauptstraße 26, 10827 Berlino
Informazioni sull'etichetta Gli ingredienti, i valori nutrizionali e l'imballaggio possono variare. Per informazioni più precise, vi preghiamo di controllare la descrizione del prodotto.
Einband E-Book
ISBN 978-3-00-068211-7
Lingua Deutsch
Numero pagina 264
Editore KoRo Handels GmbH
Domande frequenti: E-Book "Eat in Balance: Gesund und glücklich ohne Verzicht"
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La versatilità delle ricette significa che qui c'è qualcosa per tutti i gusti. Ci sono idee per la colazione per le mattine con poco tempo a disposizione, ma anche per un fine settimana rilassato. Dalle varianti di porridge all'impasto per biscotti al cucchiaio, c'è tutto. Oltre ai piatti veloci per tutti i giorni, puoi anche trovare ispirazione per cucinare serate con gli amici o la famiglia. Non mancano nemmeno gli spuntini: se vuoi cucinare in modo semplice e consapevole e fare dolci, troverai anche quello che cerchi.
"Eat in Balance" non solo vi offre idee versatili per colazione, pranzo, cena e caffè. Oltre alle 94 ricette, questo libro di cucina ti fornisce anche conoscenze utili su numerosi alimenti e i loro nutrienti, che possono aiutarti a rendere la tua dieta più consapevole. Inoltre, troverete liste della spesa e delle scorte per sostenervi in una dieta equilibrata e varia.
Anche se il libro di cucina contiene ricette vegane, non è un libro di cucina esclusivamente vegana. Oltre ai piatti a base di piante, ci sono anche ricette vegetariane e alcune con carne e pesce. Tuttavia, ogni ricetta può anche essere egregiamente modificata con, per esempio, alternative di carne a base vegetale o bevande a base vegetale al posto del latte di mucca. Non ci sono limiti alla tua creatività!
Nel nostro ricettario troverete ricette su quasi 200 pagine di ispirazione varia per il vostro prossimo evento culinario. Più di 40 pagine vi offrono anche un'entusiasmante conoscenza sull'alimentazione consapevole.
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Anonimo

01.02.2022

Buon libro di cucina! Soprattutto per i principianti.

Sono stupito!
Più di un semplice libro di ricette! Non solo si ottengono informazioni molto interessanti sui diversi ingredienti del cibo, ma anche consigli utili su come maneggiare il cibo e come cucinarlo correttamente. Top!

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