Keksteig zum Frühstück? Auf jeden Fall! Dieser leckere Keksteig kommt sogar ganz ohne raffinierten Zucker aus, besteht zum größten Teil aus Kichererbsen und enthält aromatisches Vanille-Proteinpulver.
-
Schritt 1/5
Spüle die Kichererbsen ab, lass sie gut abtropfen und gib sie in einen kleinen Topf.
-
Schritt 2/5
Gib die restlichen Zutaten außer dem Dattelsirup, dem Proteinpulver, den Kakaonibs, den Früchte und dem Nussmus dazu und lass alles bei niedriger Hitze für ca. fünf Minuten köcheln.
-
Schritt 3/5
Gib das Proteinpulver dazu und püriere alles mit einem Pürierstab zu einem cremigen Brei.
-
Schritt 4/5
Hebe die Kakaonibs und Dein Süßungsmittel unter.
-
Schritt 5/5
Garniere das Ganze mit den Früchten und dem Nussmus.
Dazu passende Produkte
-
Bio Kichererbsen in der Dose 240 gMenge: 240 gInhalt: 0.24 kg (CHF 5.21 / 1 kg)
CHF 1.25 CHF 5.21 je 1 kg -
-
-
-
Bio Zimt "Cinnamomum Ceylanicum" aus Madagaskar 500 gInhalt: 0.5 kg (CHF 25.00 / 1 kg)
CHF 12.50 CHF 25.00 je 1 kg -
-
-
Das sagen andere über Cookie Dough Porridge