Chocolate-Pudding-Smoothie-Bowl

Name: Chocolate-Pudding-Smoothie-Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2 EL Kakaopulver; 1 EL Chiasamen; 1 EL Kakaonibs; 1 Prise Salz; 150 g gefrorener Blumenkohl; 100 ml Kokosmilch oder Kokoswasser; 25 g Schoko-Proteinpulver; 1 EL Nussmus; 2 Bananen; 1 EL Kokosflocken

Einfach 7. Mai 2021

Vorbereitungszeit:

5 Min.

Diese Blumenkohl-Smoothie-Bowl erhöht die Gemüsezufuhr auf süße Art und Weise.

Zutaten für

2 EL	Kakaopulver
1 EL	Chiasamen
1 EL	Kakaonibs
1 Prise	Salz
150 g	gefrorener Blumenkohl
100 ml	Kokosmilch oder Kokoswasser
25 g	Schoko-Proteinpulver
1 EL	Nussmus
2	Bananen
1 EL	Kokosflocken

Schritt 1/3
Bananen und gefrorenen Blumenkohl in einem Mixer zu einer cremigen Pudding-Konsistenz verrühren.
Schritt 2/3
Mit Kakaopulver, Schoko-Proteinpulver, Kokosmilch oder Kokoswasser und Salz verrühren.
Schritt 3/3
Mit den Toppings garnieren.

Chocolate-Pudding-Smoothie-Bowl

Dazu passende Produkte