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Bowl fruits rouges et maca

Facile 6 avril 2019
Temps de préparation :
5 Min.
Temps de cuisson / repos :
5 Min.

Un bol parfait pour le petit-déjeuner, riche en fruits rouges et agrémenté de poudre de maca aux multiples bienfaits.

1 CS Poudre de maca
1 CS Psyllium
100 g Fruits rouges
2 unité Dattes
1 CS Purée de muscade
400 g Yaourt de soja
  • Étape 1/2

    Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une crème onctueuse..

  • Étape 2/2

    Servez la crème avec des toppings ! Par exemple : des mûres, des graines de chia, des chips de coco, des baies, des pépites de chocolat, du muesli...

Artemis hat einen Schal um, steht vor hellem Hintergrund und lächelt in die Kamera
Artemis Chodzinski

Étudiante en marketing / réseaux sociaux

Prendre une photo rapide d’un plat au café, positionnant méticuleusement les assiettes pour capturer la lumière naturelle et le meilleur angle ? Pour une personne qui vit pour la stylisation esthétique de la nourriture, cela ne se discute même pas...

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