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Dans notre blog, vous trouverez tout ce que vous devez savoir sur la nourriture. Nous vous présentons des recettes uniques que nous avons développées en coopération avec des créateur.ices de talent et de KoRo, et dans nos interviews, vous aurez de nouvelles impressions sur une alimentation saine et la création d'entreprise.
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Fibermaxxing : 3 astuces pour augmenter votre apport quotidien en fibres
Et si on vous disait qu’il existe un ingrédient capable de transformer votre routine alimentaire sans effort ? On parle souvent des protéines ou des vitamines, mais chez KoRo, l’un de nos véritables coups de cœur, ce sont aussi les fibres ! Elles ont parfois une image un peu austère… il est temps de changer ça !\nDans ce guide, découvrez tout ce qu’il faut savoir à leur sujet, comment couvrir vos besoins quotidiens et quels produits riches en fibres glisser dans votre placard. En bonus : des tableaux pratiques d’aliments riches en fibres pour votre prochaine liste de courses !
La pistache, plus qu'un coup de foudre, c’est l'élue de nos cœurs
Chère Pistache, à toi notre trésor vert émeraude. Il fallait qu'on te le dise : pas dans un Reel, pas dans une trend, mais juste ici, parce qu’entre nous, c’est bien plus que ça. Si KoRo était un poème, tu en serais la rime la plus riche. Si nous étions un film, tu serais le héros que tout le monde admire, celui auquel on rêve de ressembler, et qui devient l’icône d’une époque.
Le cycle de vie d'un produit KoRo : De l'idée jusqu'au rayon
Voici comment les rêves KoRo deviennent réalité : de la première idée de produit jusqu'au rayon. Avez-vous toujours voulu jeter un œil dans les coulisses de la conception de votre produit KoRo préféré ? Découvrez le chemin parcouru par votre produit KoRo, de bout en bout, du moment où il n’est encore qu’une idée au moment où vous le déballez pour le dévorer. Petit spoiler : le tout demande beaucoup de temps et de décisions, petites et grandes.
Le kit de survie KoRo pour vos jours de règles !
Toutes les personnes menstruées connaissent ces quelques jours par mois où les envies de grignotage font les montagnes russes : un coup de sucré, un coup de salé, ou même les deux à la fois ! Dans ces moments-là, il vous faut une sélection de snacks sur laquelle vous pouvez compter, et qui comprend vraiment vos changements d'humeur. Bonne nouvelle : on s'occupe de tout. Vous trouverez ici le match parfait pour chacune de vos envies.
Fibres et aliments fermentés : on vous explique tout simplement !
Entre les levains maison, les tutos de fermentation sur votre feed et les heures à scroller pour trouver la meilleure source de fibres, il y a de quoi perdre le fil. Chez KoRo, on est convaincus que les fibres et la fermentation n'ont rien de sorcier. C’est pourquoi on vous simplifie la vie en vous guidant pour les intégrer naturellement à votre quotidien. Vous trouverez ici nos essentiels pour pimper vos plats, booster leurs saveurs ou simplement snacker malin au cours de la journée. Fini l'ennui dans l'assiette : on vous livre le meilleur, et on vous épargne même la corvée de découpe !
Informations concernant notre poudre de houmous bio – Transparence & qualité chez KoRo
Notre poudre de houmous bio a récemment été examiné de près par un magazine de consommateurs. La transparence étant au cœur de nos priorités, nous souhaitons vous expliquer ouvertement la situation, les mesures que nous avons prises et les raisons pour lesquelles vous pouvez continuer à accorder votre confiance à notre qualité.
Nous avons quelque chose à fêter : les 10 ans de KoRo
Il est temps de faire l'histoire de KoRo, car nous avons 10 ans ! Et tout ce que nous pouvons dire, c'est que nous avons eu quelques cheveux blancs, mais que nous sommes restés jeunes et sauvages et que nous avons grandi follement au fil des ans. Il s'en est passé des choses !
4 idées de décorations de Noël à fabriquer soi-même chez soi
Dans cet article, nous avons rassemblé quatre idées simples et rapides pour créer des décorations de Noël sans stress et sans compétences particulières : décorations élégantes, ornements faits maison, centres de table ou encore marque-places qui sauveront même les dîners de famille les plus agités. Résultat garanti : un Noël plein de charme, de plaisir… et (presque) aucun risque de retrouver des paillettes sur le chat !
Jour après jour : créer votre propre calendrier de l’Avent
Un calendrier de l'avent fait maison, c'est une véritable preuve d'amour. Mais soyons honnêtes : quand le compte à rebours file vers Noël à la vitesse d’une guirlande qui s’allume (vous l’avez ?), on se retrouve parfois devant 24 cases à remplir et une question qui flotte : faut-il vraiment en faire autant ?\nPour éviter la panne d’inspiration dès le troisième jour, nous avons pris les devants. Découvrez comment emballer joliment votre calendrier de l’Avent, des idées gourmandes pour le remplir, et même une liste clé en main de 24 surprises pour les plus pressé·e·s.\nQue vous créiez un calendrier de l’Avent pour adultes, pour enfants, pour un·e amoureux·se ou un·e ami·e proche, nos idées s’adaptent à tout le monde.\n
Le vin chaud superfood
Pas de marché de Noël sans vin chaud ! Tout ce que tu dois savoir sur la fabrication maison du vin chaud et comment en faire un véritable super-aliment, tu l'apprendras ici.
Faire des amandes grillées soi-même
Les amandes grillées sont, avec la barbe à papa et le pop-corn, l'une des friandises les plus appréciées sur les marchés forains. C'est surtout sur les marchés de Noël que les visiteurs se délectent de ce délice croustillant et sucré, de préférence encore chaud. Si le prochain marché est encore loin et que tu ne peux plus attendre, découvre maintenant comment tu peux les préparer toi-même à la maison.
Bio vs conventionnel : que se cache-t-il vraiment derrière ces labels ?
Parfois, c’est la banane bio qui finit dans le panier, et d’autres fois la version classique. Soyons honnêtes : rares sont celles et ceux qui réfléchissent vraiment à ce que signifient les mentions « bio » ou « conventionnel » au moment des courses. Pour vous aider à faire des choix informés et pas seulement instinctifs. On vous propose de regarder de plus près ce qui se cache vraiment derrière les étiquettes.
Duel caféine : matcha vs. café
Choisissez votre camp : vous êtes plutôt « sans café, pas d'idée » ou pour vous c’est « toujours relax avec mon matcha » ? Quelle que soit votre préférence, les deux boissons ont des avantages bien distincts. Mais une chose est certaine : elles ont de la caféine en commun. Alors, découvrons ce qui les distingue véritablement (à part la couleur bien sûr), afin que vous puissiez choisir votre team !
Conseils nutritionnels pour les passionnés de sport
Tu te diriges vers le sport professionnel ou tu es un athlète amateur passionné ? Peut-être que tu veux simplement avoir plus de force en faisant de la randonnée ou battre ton record personnel en faisant du jogging. L'alimentation joue un rôle important dans la réalisation des objectifs sportifs et peut t'aider à passer au niveau supérieur dans ta discipline.