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Buffalo Wings vegan

Facile 18 décembre 2023
Temps de préparation :
30 Min.
Temps de cuisson :
20 Min.

Des Wings épicées comme aux Etat-Unis mais en version vegan, c'est possible ? Mais bien sûr ! Découvrez comment obtenir ce croustillant qui nous plaît tant sans faire de mal aux poulets.

1 Emincés vegan - simili poulet
100 gramme Farine de blé
50 millilitre Eau minérale
0,25 cuillère à café Poivre de Cayenne
1,5 cuillère à café Paprika en poudre
2 Cuillère à soupe Margarine vegan
0,5 cuillère à café Piment en poudre
0,5 cuillère à café Ail en poudre
1 Cuillère à soupe Vinaigre de cidre
1 cuillère à café Sirop d'agave
4 Cuillère à soupe Huile de colza
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
  • Étape 1/4

    Tout d'abord, préparez les émincés vegan. Il suffit de mélanger 175 ml d'eau froide, 2 cuillères à soupe d'huile de colza avec les émincés. Mettez-les ensuite au réfrigérateur et laissez reposer pendant une demi-heure. Ensuite, roulez-les dans la farine et faites-les revenir 5-6 minutes dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils aient une belle couleur dorée.

  • Étape 2/4

    Préparez une panure avec la farine de blé, de l'eau, du poivre de Cayenne, ½ cuillère à café de paprika en poudre, du sel et du poivre.

  • Étape 3/4

    Enrobez les émincés avec la panure et faites frire..

  • Étape 4/4

    Pendant ce temps, préparez la marinade en faisant fondre la margarine et en y ajoutant le reste des ingrédients. Versez le mélange sur les émincés panés et faites-les revenir encore une fois brièvement. C'est prêt !

Jules Radu

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