Facile
                                                
                                                                                                                                    14 septembre 2020
                                        
                                                                                                                                                                
    
            
                                                Temps de préparation :
                                            
                                            
                                                10 Min.
                                            
                                        
                                                Temps de cuisson :
                                            
                                            
                                                10 Min.
                                            
                                        Les lentilles sont clairement sous-côtés en cuisine, mais on a de quoi les rendre sexy avec cette recette de galettes vegan et épicées !
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                    Étape 1/5
                                                                                                                            Mettez les lentilles dans un bol et recouvrez-les d'une grande quantité d'eau. 
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                    Étape 2/5
                                                                                                                            Faites-les tremper pendant 2 à 3 heures ou toute une nuit. 
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                    Étape 3/5
                                                                                                                            Égouttez l'eau, rincez les lentilles et réduisez-les ensuite en purée avec l'oignon et l'ail. 
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                    Étape 4/5
                                                                                                                            En option, vous pouvez ajouter du fromage râpé vegan, des herbes ou des oignons frits à la préparation. 
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                    Étape 5/5
                                                                                                                            Formez des boulettes avec la masse et faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes. Servez-les avec une salade, dans un bowl ou à emporter pour un pique-nique. 
 
    
                                                                                                                                                            
    
             
                                         
    
                                                                                                                                                            
    
            