Facile
21 septembre 2020
Temps de préparation :
5 Min.
Temps de cuisson :
10 Min.
Une recette simple et rapide de délicieux pancakes protéinés à base de flocons d'avoine, de protéines en poudre et de banane.
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Étape 1/3
Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte crémeuse.
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Étape 2/3
Faites cuire les pancakes dans une poêle avec un peu de margarine ou de beurre.
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Étape 3/3
Servez avec du yaourt à la noix de coco, des noix de cajou, du sirop d'érable en guise de topping.
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Artemis Chodzinski
Étudiante en marketing / réseaux sociaux
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