Name: Paninis au thon vegan
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Thon vegan; 2 Pain à panini ou focaccias; 100 g Fromage frais vegan; 4 Tomates séchées marinées, coupées en lanières; 2 poignée Roquette; 1 Oignon rouge; 1 cc Câpres, hachées (facultatif); 1 un peu de Huile pour la cuisson

Temps de préparation :

Temps de cuisson :

30 minutes

20 minutes

Du thon vegan ? Et oui cela existe ! Et on vous propose une idée de recette pour vous régaler avec.

Ingrédients pour

Thon vegan

Pain à panini ou focaccias

100 g

Fromage frais vegan

Tomates séchées marinées, coupées en lanières

2 poignée

Roquette

Oignon rouge

1 cc

Câpres, hachées (facultatif)

1 un peu de

Huile pour la cuisson

Étape 1/4

Préparez le thon vegan si besoin.

Étape 2/4

Tartinez la partie basse des paninis de fromage frais. Ensuite, garnissez de thon vegan et parsemez les tomates séchées et les câpres.

Étape 3/4

Enfin, placez les rondelles d'oignons sur la garniture et refermez.

Étape 4/4

Préchauffez le grill / presse à sandwich ou une poêle et badigeonnez une fine couche d'huile. Déposez les paninis et faites griller environ 2-3 minutes. Ouvrez les paninis et ajoutez la roquette, puis refermez et dégustez.

Produits associés

Jules Radu

Social Media & Creative Content

Vous avez peut-être déjà vu Jules sur notre chaîne Instagram, où elle partage des idées recettes originales et délicieuses avec nos produits KoRo. Et vous pouvez nous croire lorsque nous vous disons que ce Jules fait est toujours incroyable : elle nous fait goûter toutes les recettes préparées au bureau. D’ailleurs Jules ne fait pas que cuisiner : elle réalise aussi les vidéos de a à z.

On voit que Jules a fait de son passe-temps un métier quand on regarde la liste de ses activités préférées : pendant son temps libre, elle ne manque pas l'occasion de travailler sur de nouvelles recettes - sur sa chaîne Instagram @beatreaze, Jules montre toutes ses créations culinaires. Jules a également un faible pour la décoration intérieure et adore les lampes vintage insolites.

En savoir plus sur cet auteur

Paninis au thon vegan