Pour bien commencer la journée, voici la recette d'un porridge au chocolat et aux protéines.
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Étape 1/2
Dénoyauter les dattes, les couper en petits morceaux et les mettre dans une casserole avec les autres ingrédients, à l'exception de la banane et des noix. Laisser mijoter pendant environ 5 minutes jusqu'à obtention d'une consistance crémeuse.
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Étape 2/2
Ensuite, ajouter les stops préférés. La banane et quelques noix vont très bien avec.
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Artemis Chodzinski
Étudiante en marketing / réseaux sociaux
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