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Porridge au chocolat et aux protéines Automatisch übersetzt

Facile 7 octobre 2020
Temps de préparation :
5 Min.

Pour bien commencer la journée, voici la recette d'un porridge au chocolat et aux protéines.

300 g Flocons d'avoine
5 unité Dattes
500 ml Boisson à l'avoine
15 g Cacao de cuisson
30 g Protéine de chanvre
250 ml Eau
100 g Noix
1 cc Cannelle
1 unité Banane
  • Étape 1/2

    Dénoyauter les dattes, les couper en petits morceaux et les mettre dans une casserole avec les autres ingrédients, à l'exception de la banane et des noix. Laisser mijoter pendant environ 5 minutes jusqu'à obtention d'une consistance crémeuse.

  • Étape 2/2

    Ensuite, ajouter les stops préférés. La banane et quelques noix vont très bien avec.

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