Porridge de chia aux myrtilles et à la cannelle

Name: Porridge de chia aux myrtilles et à la cannelle
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 CS Purée de cajou; 2 CS Epeautre soufflé; 150 g Myrtilles, congelées; 15 g Pépites de chocolat; 2 cc Sucre de coco; 100 ml Boisson à l'avoine; 1 cc Cannelle de Ceylan; 15 g Graines de chia; 2 morceaux Pomme, coupée en petits morceaux; 1 CS Purée de cajou; 60 g Flocons d'avoine; 250 ml Eau; 1 poignée Myrtilles, congelées

Facile 18 décembre 2020

Temps de préparation :

5 Min.

Temps de cuisson :

5 Min.

Temps de cuisson / repos :

5 Min.

Ce porridge allie la saveur acidulée des myrtilles à la douceur du chocolat et de la cannelle - parfait pour les jours de grand froid.

Ingrédients pour

1 CS	Purée de cajou
2 CS	Epeautre soufflé
150 g	Myrtilles, congelées
15 g	Pépites de chocolat
2 cc	Sucre de coco
100 ml	Boisson à l'avoine
1 cc	Cannelle de Ceylan
15 g	Graines de chia
2 morceaux	Pomme, coupée en petits morceaux
1 CS	Purée de cajou
60 g	Flocons d'avoine
250 ml	Eau
1 poignée	Myrtilles, congelées

Étape 1/4
Mélangez les flocons d'avoine avec les graines de chia et faites mijoter avec les myrtilles congelées dans une casserole avec de l'eau et de la boisson d'avoine pendant environ 3 minutes.
Étape 2/4
Coupez une pomme en petits morceaux et ajoutez au porridge. Ajoutez la cannelle et le sucre de fleur de coco et mélangez le tout.
Étape 3/4
Décorez avec les toppings et dégustez.
Étape 4/4
Astuce : versez d'abord le chocolat sur le porridge pour qu'il puisse encore fondre pendant que le porridge est chaud.

Porridge de chia aux myrtilles et à la cannelle

Produits correspondants