Facile
8 mars 2018
Temps de préparation :
10 Min.
Le pudding au sarrasin et à la macadamia est le mélange parfait entre un smoothie rapide et un petit-déjeuner classique. Lorsqu'il s'agit de remplacer l'avoine, peu de gens se tournent vers le sarrasin, le quinoa, l'amarante ou le riz. Pourtant, ce sont de bonnes alternatives sans gluten. Ce délicieux pudding se prépare en un tour de main.
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Étape 1/3
Mets le sarrasin dans un récipient et laisse-le tremper dans suffisamment d'eau pendant une nuit.
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Étape 2/3
Mélange soigneusement les céréales trempées, le lait de macadamia et le sucre de fleur de coco dans un mixeur jusqu'à obtenir une masse homogène.
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Étape 3/3
Fülle das Ganze in eine Schüssel und toppe den Pudding mit Deinem Lieblingsobst und etwas Nussmus.
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