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Erdbeer-Banana-Smoothie Automatisch übersetzt

Facile 24 gennaio 2020
Tempo di preparazione:
10 min
Tempo di riposo/cottura
24 h

I frullati sono ancora di gran moda. E perché non gustare un delizioso frullato al posto della colazione quando si è di fretta? Questo frullato è facile da preparare e può essere tirato fuori dal frigorifero al mattino.

50 g avena fine arrotolata
100 g Mela grattugiata
2 Banane
500 g Fragole
100 ml. Acqua
  • Passaggio 1/4

    Lavare le fragole e togliere il picciolo.

  • Passaggio 2/4

    Sbucciare e dimezzare le banane.

  • Passaggio 3/4

    Mettere nel frullatore la frutta, i fiocchi d'avena, la salsa di mele e l'acqua e frullare bene.

  • Passaggio 4/4

    Il frullato può essere messo in frigorifero per tutta la notte e bevuto il mattino seguente.

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