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Ciotola di frullato verde Automatisch übersetzt

Name: Ciotola di frullato verde
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pz. Banane; 2 CT Mango congelato o fresco; 1 CT Moringa; 1 CT Kakaonibs; 250 ml. Yogurt al cocco; 1 pugno/i Spinat; 1 pugno/i Uva; 1 CT Burro di arachidi croccante; 1 CT Semi di zucca; 1 CT Mandorle; 1 CT Scaglie di cocco

Facile 24 aprile 2020

Tempo di preparazione:

5 min

Questo frullato verde vegano è veloce da preparare e ricco di frutta e verdura.

Ingredienti per

1 pz.	Banane
2 CT	Mango congelato o fresco
1 CT	Moringa
1 CT	Kakaonibs
250 ml.	Yogurt al cocco
1 pugno/i	Spinat
1 pugno/i	Uva
1 CT	Burro di arachidi croccante
1 CT	Semi di zucca
1 CT	Mandorle
1 CT	Scaglie di cocco

Passaggio 1/3
Mettete in un frullatore la banana, il mango, gli spinaci, la moringa, l'uva, lo yogurt di cocco, le noccioline di cacao, le mandorle, il cocco grattugiato, i semi di zucca e il burro di arachidi.
Passaggio 2/3
Mescolare tutti gli ingredienti nel frullatore.
Passaggio 3/3
Servire il frullato.