Frullato di zucchine
Tempo di preparazione:
10 minutes
Zucchine in un frullato? Che sia dannata!
0 a piacere
Dolcificante50 g
Uva1 cucchiaio
Proteine della canapa0 a piacere
Guarnizioni150 g
Zucchini100 g
fagioli bianchi1 punta di coltello
Spirulina in polvere0 q.b.
Bevanda all'avenaPassaggio 1/3
Tritare finemente le zucchine e l'uva nel robot da cucina fino a ottenere una consistenza cremosa.
Passaggio 2/3
Aggiungere i fagioli e la crema di cocco e continuare a ridurre in purea fino a raggiungere la consistenza desiderata, aggiungendo la bevanda vegetale.
Passaggio 3/3
Legare con proteine in polvere, colorare con spirulina e condire con un dolcificante a scelta.
