Porridge proteico ai lamponi

Name: Porridge proteico ai lamponi
Prep time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pugno/i mandorle; 1 pugno/i Gocce di cioccolato; 30 g Proteine in polvere alla vaniglia; 1 cucchiaio Bucce di psillio; 300 ml Bevanda all'avena; 50 g Farina d'avena; 1 cucchiaio Sciroppo d'agave; 1 punta di coltello Vaniglia in polvere; 100 g Lamponi

Facile 22 febbraio 2021

Tempo di preparazione:

10 min

Porridge con vaniglia e frutta fresca, una combo perfetta per la tua colazione!

Ingredienti per

1 pugno/i	mandorle
1 pugno/i	Gocce di cioccolato
30 g	Proteine in polvere alla vaniglia
1 cucchiaio	Bucce di psillio
300 ml	Bevanda all'avena
50 g	Farina d'avena
1 cucchiaio	Sciroppo d'agave
1 punta di coltello	Vaniglia in polvere
100 g	Lamponi

Passaggio 1/3
Cuocete i fiocchi d'avena, la buccia di psillio, la vaniglia in polvere, le proteine in polvere e la bevanda d'avena in una casseruola fino alla consistenza desiderata, quindi versare in una ciotola.
Passaggio 2/3
Nella ciotola aggiungete i lamponi e lo sciroppo d'agave.
Passaggio 3/3
Infine decorate con della frutta secca e del cioccolato a pezzetti.

Porridge proteico ai lamponi

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