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Porridge proteico al cioccolato

Facile 7 ottobre 2020
Tempo di preparazione:
5 min

Per iniziare bene la giornata, ecco la ricetta del porridge proteico al cioccolato.

30 g Proteine della canapa
300 g Farina d'avena
1 pz. Banane
5 pz. Date
100 g Noci
500 ml Bevanda all'avena
250 ml Acqua
1 cucchiaio Cannella
15 g Cacao da cucina
  • Passaggio 1/2

    Snocciolare i datteri, tritarli e metterli in una pentola con gli altri ingredienti, tranne la banana e le noci. Far bollire a fuoco lento per circa 5 minuti, finché non si forma una consistenza cremosa.

  • Passaggio 2/2

    Poi aggiungete i vostri condimenti preferiti. La banana e qualche noce sono perfette.

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