Porridge proteico al cioccolato
Tempo di preparazione:
5 minutes
Per iniziare bene la giornata, ecco la ricetta del porridge proteico al cioccolato.
300 g
Farina d'avena1 pz.
Banane5 pz.
Date100 g
Noci500 ml
Bevanda all'avena250 ml
Acqua1 cucchiaio
Cannella15 g
Cacao da cucinaPassaggio 1/2
Snocciolare i datteri, tritarli e metterli in una pentola con gli altri ingredienti, tranne la banana e le noci. Far bollire a fuoco lento per circa 5 minuti, finché non si forma una consistenza cremosa.
Passaggio 2/2
Poi aggiungete i vostri condimenti preferiti. La banana e qualche noce sono perfette.
