Une recette de porridge délicieuse et rapide avec des lentilles, des baies et de la banane.
-
Étape 1/5
Faire bouillir les lentilles dans l'eau, le vinaigre et le sel jusqu'à ce qu'elles soient tendres, mais encore fermes.
-
Étape 2/5
Réduire en purée les baies, la banane, la cannelle, le lait et le citron avec un peu d'eau et de purée de noix.
-
Étape 3/5
Mélanger le lait de baies avec les flocons d'avoine.
-
Étape 4/5
Ajouter le mélange aux lentilles et laisser gonfler. Ajouter un peu d'eau si nécessaire.
-
Étape 5/5
Couvrir avec du yaourt, plus de baies, de la banane et du quinoa soufflé et déguster !
Produits correspondants
Artemis Chodzinski
Étudiante en marketing / réseaux sociaux
Prendre une photo rapide d’un plat au café, positionnant méticuleusement les assiettes pour capturer la lumière naturelle et le meilleur angle ? Pour une personne qui vit pour la stylisation esthétique de la nourriture, cela ne se discute même pas...