Ciotola con frutti di drago
Tempo di preparazione:
10 minutes
Questo delizioso smoothie bowl è un vero e proprio colpo d'occhio e ha lo stesso sapore dell'aspetto.
150 ml
Purea di frutti del drago50 g
Lamponi congelati1 pz.
banana congelata10 g
Scaglie di cocco10 g
Mirtilli10 g
Semi di canapaPassaggio 1/3
Per una consistenza particolarmente cremosa e densa: riempire la purea di dragon fruit in uno stampo per cubetti di ghiaccio e metterlo in freezer per una notte.
Passaggio 2/3
Frullare la purea, i lamponi e la banana insieme alla bevanda vegetale in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo.
Passaggio 3/3
Versare il frullato in una ciotola e guarnire con le guarnizioni preferite.
