Ciotola di fragole
Tempo di preparazione:
5 minutes
Deliziosa crema di quark alla fragola con strato di cioccolato proteico.
150 g
Formaggio cagliato a basso contenuto di grassi50 g
fragole congelate1 cucchiaio
Proteine in polvere al cioccolato2 cucchiaio
Cacao in polvere1 cucchiaio
Polvere di fragola150 g
YogurtPassaggio 1/5
Mescolare il quark magro, lo yogurt e la polvere di fragole fino a ottenere una consistenza cremosa.
Passaggio 2/5
Scongelare le fragole, tagliarle a pezzetti e aggiungerle. Addolcire leggermente il tutto.
Passaggio 3/5
Mescolare gli ingredienti secchi per lo strato di cioccolato.
Passaggio 4/5
Aggiungere un po' d'acqua fino a ottenere una crema viscosa e spalmarla sulla cagliata.
Passaggio 5/5
Raffreddare fino a quando lo strato non si sarà rassodato e poi gustare.
