Bircher muesli vegano, per iniziare la giornata in modo semplice e veloce. Quando le temperature si alzano lentamente, un porridge caldo al mattino non Ăš la cosa giusta per tutti. La nostra ricetta per un delizioso muesli di Bircher Ăš la perfetta alternativa estiva al porridge caldo. La colazione puĂČ essere preparata la sera prima, Ăš veloce da realizzare ed Ăš ottima anche per una dieta vegana. Le nostre proteine del riso forniscono inoltre una porzione extra di proteine.
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Passaggio 1/4
Per prima cosa, Ăš sufficiente mescolare bene tutti gli ingredienti in una ciotola. Scegliere come dolcificante lo sciroppo d'acero o lo zucchero di fiori di cocco.
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Passaggio 2/4
A questo punto si puĂČ coprire la ciotola e lasciarla in infusione per tutta la notte in frigorifero.
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Passaggio 3/4
Naturalmente, non ci sono limiti quando si tratta di guarnizioni! Ad esempio, la nostra frutta secca o qualsiasi tipo di noci sono ideali.
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Passaggio 4/4
Si consigliano anche scaglie di cocco, burro di arachidi e cacao per guarnire.
