🥐 Colazione

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Gefriergetrocknete Erdbeerscheiben | 350 g
Fragole liofilizzate a fettine | 350g
CHF 24.00
CHF 68.57 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Mandelmus, weiß | 500 g
Crema di mandorle bianca | 500 g
CHF 11.00
CHF 22.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Crema di nocciole | 500 g
CHF 12.50
CHF 25.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Mandelmus, braun | 500 g
Crema di mandorle scura | 500 g
CHF 12.00
CHF 24.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Erdnussmus | 500 g
Crema di arachidi bio | 500 g
CHF 7.00
CHF 14.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Lamponi liofilizzati | 500 g
CHF 34.50
CHF 69.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Note
Per motivi tecnici, il barattolo viene momentaneamente spedito con un coperchio in plastica. Per maggiori informazioni, consulta il testo di descrizione del prodotto.
Cashewmus | 500 g
Crema di anacardi | 500 g
CHF 13.00
CHF 26.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Crema di pistacchi | 500 g
CHF 27.00
CHF 54.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Kokosmus | 450 g
Crema di cocco bio | 450 g
CHF 9.50
CHF 21.11 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Medjool Datteln PREMIUM LARGE mit Stein | 5 kg
Datteri Medjool PREMIUM LARGE con nocciolo,...
CHF 54.50
CHF 10.90 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Ceylon Zimt gemahlen | 500 g
Cannella di Ceylon bio macinata | 500 g
CHF 11.50
CHF 23.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Kürbiskernmus | 500 g
Crema di semi di zucca | 500 g
CHF 10.00
CHF 20.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Flohsamenschalen | 500 g
Bucce di psillio bio | 500 g
CHF 14.00
CHF 28.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Informazioni sulla spedizione
Questo prodotto è previsto in restock il 3 ottobre 2021
Bio Quinoa gepufft | 600 g
Quinoa soffiata bio | 600 g
CHF 14.00
CHF 23.33 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Matcha Mizu | 80 g
Matcha Mizu bio | 80 g
CHF 15.00
CHF 18.75 / 100 g

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Granatapfel Saft Bag-in-Box | 3 l
Succo di melograno bio bag-in-box | 3 litri
CHF 17.50
CHF 5.83 / l

incl. IVA, esclusa spedizione

Amarena Kirschen mit Zartbitterschokolade | 250 g
Amarene con cioccolato fondente | 250 g
CHF 10.50
CHF 42.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Apfelchips Deutscher Elstar | 250 g
Chips di mela qualità Elstar | 250 g
CHF 9.00
CHF 36.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Ananas liofilizzato a pezzi | 500 g
CHF 36.50
CHF 73.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Getrocknete Bananenstreifen | 250 g
Banana essiccata a strisce | 250 g
CHF 5.50
CHF 22.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Aronia Saft Bag-in-Box | 3 l
Succo di aronia bio bag-in-box | 3 litri
CHF 15.00
CHF 5.00 / l

incl. IVA, esclusa spedizione

Informazioni sulla spedizione
Questo prodotto è previsto in restock il 29 settembre 2021
Pistazienkerne extra grün | 500 g
Pistacchi sgusciati extra verdi | 500 g
CHF 22.50
CHF 45.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Goldleinsamen | 1,5 kg
Semi di lino dorati | 1,5 kg
CHF 9.50
CHF 6.33 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Gefriergetrocknete Bananenscheiben | 500 g
Banane a fettine liofilizzate | 500 g
CHF 29.50
CHF 59.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Wilde Zwergfeigen | 500 g
Fichi nani selvatici | 500 g
CHF 12.50
CHF 25.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Gefriergetrocknete Wildheidelbeeren | 500 g
Mirtilli selvatici liofilizzati | 500 g
CHF 36.00
CHF 72.00 / kg

incl. IVA, esclusa spedizione

Mirtilli rossi liofilizzati | 175 g
CHF 16.00
CHF 9.14 / 100 g

incl. IVA, esclusa spedizione

Bio Kokoswasser | 12 Liter
Acqua di cocco bio | 12 x 1 litro
CHF 43.00
CHF 3.58 / l

incl. IVA, esclusa spedizione

1 di 6

Ordina online tutti gli ingredienti per la tua colazione

Come dicono gli esperti? La colazione è il pasto più importante della giornata. Pane sostanzioso, un muesli o un porridge caldo oppure un frullato da portare via - la colazione è disponibile in molte forme e varianti. Per alcuni significa colazione a letto, per altri colazione da asporto. E poi ovviamente c'è ancora il dilemma da risolvere: caffè o ? Non è certo facile rendere giustizia alle tante domande e preferenze individuali - fortunatamente la nostra gamma offre tantissimi prodotti e puoi ordinare da noi tutti gli ingredienti per la tua colazione preferita.

La tua colazione a prezzi vantaggiosi

Probabilmente ti starai chiedendo perché dovresti ordinare gli ingredienti per la tua colazione da noi quando puoi trovarli in molti supermercati. Ebbene, i motivi sono diversi: da un lato, acquistando i nostri deliziosi ingredienti, risparmi grazie alle dimensioni vantaggiose evitando allo stesso tempo inutili sprechi di imballaggio. D'altra parte, puoi preparare la tua colazione secondo i tuoi gusti. Facciamo l'esempio del muesli: la maggior parte delle miscele di muesli già pronte che puoi trovare al supermercato contengono zucchero raffinato. Grazie alla nostra vasta gamma per la colazione, puoi avere tutti gli ingredienti per il tuo muesli consegnati a casa tua e mescolarli tu stesso in uno dei nostri bellissimi barattoli di conservazione. E una cosa è chiara: da noi troverai tutto ciò che puoi immaginare per il tuo muesli - ma ne riparleremo più avanti!

Preferisci una colazione ricca? 

Non saremmo KoRo se non potessimo soddisfare anche il palato più sopraffino al mattino. Di solito preferisci il pane a colazione? Che ne dici di una delle nostre deliziose creme in alternativa al formaggio e co? Da zucca, melanzane, mango e curry a ceci e pomodoro e basilico: le creme da spalmare sono prive di ingredienti di origine animale e ti permetteranno di ottenere un risveglio meravigliosamente gustoso.

Tè o caffè? 

 

Le opinioni sono divise su questa domanda. Fortunatamente, con la nostra gamma possiamo servire sia gli amanti del caffè che del tè.

Se sei uno di quelli che amano il caffè - o almeno il suo effetto -: sei nel posto giusto. La pianta del caffè proviene originariamente dall'Etiopia, ma ora è distribuita intorno all'equatore in vari paesi come Brasile, Vietnam e Indonesia. Il nostro caffè premium proviene da Yirgacheffe, una città nella patria dell'aromatico caffè Arabica, l'Etiopia. Puoi acquistarlo sia in chicci interi che pre-macinato. E se vuoi dare ancora più sapore al tuo caffè al mattino, prova il nostro caffè biologico alla vaniglia, al cioccolato o alla nocciola. Come probabilmente puoi già intuire, anche qui restiamo fedeli a noi stessi e facciamo a meno di aromi artificiali, affidandoci unicamente al gusto corposo del caffè tostato. Se bevi il caffè per accompagnare la colazione o preferisci gustarlo comodamente nel tuo letto dipende da te, ma possiamo dirti una cosa: vale la pena ordinare il nostro. Non sei un grande esperto, ma vorresti saperne di più sulla bevanda preferita dagli italiani e su come è fatta? Allora dai un'occhiata alla nostra "Brewguide - Prepara il tuo caffè".

Ma anche una tazza di tè può fare miracoli. Non per niente tutti conoscono il termine "tè inglese per la colazione": il classico, come il caffè, fa parte della routine mattutina di molte persone. Da noi puoi acquistare numerosi tè verdi, matcha o altri tipi di tè, come quello alla menta. Per un inizio di giornata delicato e floreale, sono adatti anche i nostri fiori di camomilla biologici interi, sui quali puoi semplicemente versare acqua calda. Per inciso, la camomilla può essere combinata particolarmente bene con il nostro miele di Manuka. Come se non bastasse, con l'acquisto del nostro buonissimo tè risparmi grazie al formato vantaggioso e allo stesso tempo eviti inutili sprechi di imballaggi. Infine, può essere un'ottima idea regalo per i tuoi cari! E se questo non ti basta, puoi sempre preparare il tè da solo. Come? Lo scoprirai in questo articolo.

È chiaro che la rivalità tra caffè e tè verde non si esaurirà così facilmente. Indipendentemente da quale sia il tuo preferito, in questo articolo puoi visualizzare le somiglianze e le differenze tra le due bevande calde. Alla fine, ciò che conta è che ti piaccia e ti faccia iniziare bene la giornata!

Idee per la tua prossima colazione

La colazione è talmente varia che purtroppo non possiamo nemmeno iniziare a elencare qui tutti gli abbinamenti dei nostri prodotti. Le seguenti idee faranno risplendere la vostra prossima colazione a buffet, parola d'onore di KoRo: Naturalmente possiamo consigliare le nostre creme per gli amanti della colazione ricca. Ma che ne dici di abbinarci un uovo vegano? Evitare le tradizionali uova per la colazione è spesso la sfida più grande. Questa ricetta ti offre un ottimo sostituto e chissà, forse puoi convincere uno o due non vegani a tavola a provare questa alternativa. Ma cosa sarebbe una ricca colazione senza frittelle e toast? Tutti gli amanti dei pancake prendino nota: che si tratti di frittelle con zucca, di grano saraceno con cioccolato - il soffice sogno della colazione non dovrebbe mancare in nessun buffet che si rispetti. E anche il toast francese è un vero classico, che trova posto sul tavolo in tante varianti. Infine, segnaliamo i muffin, un piatto che, a nostro avviso, è fin troppo sottovalutato. Perché i pasticcini al mattino sono noti per scacciare il dolore e le preoccupazioni. Provali in abbinamento con frutti di bosco oppure alla banana, mirtilli e arachidi.

Ecco come rendere la tua colozione non solo gustosa ma anche sana

 

Se ti si drizzano i capelli all'udire la parola "sano" perché temi che ciò corrisponda a trascorrere molto tempo in cucina, allora lascia che ti dica che non è affatto così. Perché una colazione sana ed equilibrata non è solo deliziosa, ma veloce da preparare. Se davanti alla tua tazza di cereali, ti concentri sulle immagini divertenti della confezione anziché gli ingredienti e le informazioni nutrizionali, puoi facilmente credere che zucchero e carboidrati siano sufficienti per iniziare la giornata rilassati e sazi. Ma noterai solo un po 'più tardi che sfortunatamente non funziona in questo modo. Perché quando il tuo stomaco brontolerà così forte in un momento di silenzio, tanto da sembrare che ci sia un branco di lupi affamati nelle vicinanze, dovrai mangiare di nuovo qualcosa per farlo tacere.

Ecco perché è molto più intelligente fare una colazione sana e quindi assicurarsi non solo di essere in forma, ma anche sazi per molto tempo. Troverai una selezione di deliziosi ingredienti con i quali potrai preparare il tuo muesli perfetto. Puoi combinare fiocchi d'avena fini con mirtilli, chips di banana, semi di girasole e molto altro. Tutto quello che devi fare è prenderti un po 'di tempo per trovare la giusta miscela. Questo dà al tuo corpo molti buoni nutrienti evitando anche lo zucchero non necessario. È veloce come se aprissi semplicemente un pacchetto di cereali per la colazione, ma molto più delizioso. Ma da noi puoi trovare anche tutto l'occorrente per frullati straordinari o porridge. Questo ti permette di rendere la tua colazione super varia senza dover investire ogni giorno molto tempo nella preparazione. Noterai presto di avere molte energie per la giornata e di essere più produttivo non appena apprenderai ad ascoltare il tuo corpo. Inoltre, ti risparmi il viaggio al distributore automatico o al bar dove acquisti gli snack di cui ti pentirai il giorno dopo non appena salirai sulla bilancia.

Idee per una colazione senza glutine

Per molti, mangiare una colazione senza glutine sembrerà probabilmente una restrizione importante. Ma non deve essere così: grazie a numerose alternative alla farina di frumento, ora il pane senza glutine può essere preparato rapidamente e facilmente. Si noti, tuttavia, che durante il processo di riempimento può verificarsi una contaminazione incrociata, poiché la nostra riempitrice elabora anche alimenti contenenti glutine. Vi preghiamo quindi di visitare le singole pagine dei prodotti per maggiori informazioni sugli allergeni come il glutine. Ma, come abbiamo già notato, il pane non è l'unico piatto che può essere servito a colazione. Che ne dici di un porridge, ad esempio? I nostri fiocchi d'avena senza glutine sono ideali per questo. E se stai cercando di più sulle alternative senza glutine per il tuo muesli, dai un'occhiata a questo articolo. Qui puoi scoprire tutto sugli pseudografi come il grano saraceno o l'amaranto.

Idee per la colazione a basso contenuto di carboidrati

Una colazione senza carboidrati o con il minor numero possibile di carboidrati - è possibile? Chiaro! Per il pane, ad esempio, puoi sostituire facilmente la farina di frumento convenzionale con tipi di farina meno ricchi di carboidrati, come la farina di mandorle. E anche quelli con un debole per i dolci non devono rinunciare alla colazione se vogliono seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati. Il nostro consiglio sono i semi di chia: il superfood non solo è adatto come fonte di proteine, ma grazie alle sue spiccate proprietà rigonfianti può anche essere facilmente trasformato in budino di chia. Per ulteriori informazioni sui prodotti sostitutivi a basso contenuto di carboidrati, puoi dare un'occhiata al nostro articolo.

E quando non si ha abbastanza tempo? Colazione da asporto!

Fare una ricca colazione è importante, ma ognuno di noi ha delle giornate stressanti in cui purtroppo non possiamo sederci comodamente al mattino. Poiché la colazione non deve essere trascurata, meglio organizzarsi con una soluzione da asporto. I frullati sono particolarmente veloci e gustosi allo stesso tempo. Troverai molte ispirazioni per le ricette di frullati nel nostro KoRo blog. Il nostro consiglio: il frullato di erba d'orzo renderà ancor più dolce la tua giornata.

Colazione per bambini

La colazione per i vostri bambini deve essere soprattutto una cosa: buona. Inoltre, dovrebbe ovviamente essere nutriente e non troppo zuccherosa. Genitori prendete nota: con una Bounty Bowl o una Snickers Bowl sarete sicuramente gli eroi della giornata. I piatti cremosi sono realizzati senza l'aggiunta di zucchero raffinato, ma soddisfano comunque i più golosi grazie alla naturale dolcezza dei datteri e dello sciroppo d'agave. E se tuo figlio non ne ha mai abbastanza di creme da spalmare dolci e cioccolatose, è solo questione di tempo prima di ricorrere al nostro bestseller, la crema di datteri e nocciole. Si compone di soli tre ingredienti - datteri, nocciole e cacao - e proviene da agricoltura biologica. Infine, non può mancare un'idea per la colazione un po 'più abbondante della domenica: che ne dici delle nostre deliziose e soffici frittelle di farro con salsa di lamponi o dei nostri muffin alla stracciatella?

Colazione in gravidanza

Una dieta equilibrata e sana è più importante che mai durante la gravidanza, ma probabilmente non dobbiamo dirtelo. Puoi gustare molti piatti classici della colazione, come il porridge o il muesli, senza problemi. Anche contro una fetta di pane integrale con la nostra crema di pomodoro e basilico bio non si è schierato nessuno. Molti dei nostri prodotti sono inoltre realizzati senza alcun additivo di sapore, colore o conservanti e sono costituiti solo da ingredienti naturali, in modo che tu possa gustarne in quantità e senza preoccupazioni. Tuttavia, è meglio discutere con il medico cosa è giusto o sbagliato per te, specialmente con malattie come il diabete gestazionale.

Che cosa può mangiare il mio bambino per colazione?

Un classico per il tuo bebè è la nostra polpa di mela biologica senza zucchero, ideale poiché abbiamo volutamente evitato additivi o zucchero raffinato. Se vuoi, puoi unire la salsa di mele biologica con una banana tritata. Oltre a questa polpa di frutta, anche i mix di cereali sono un vero successo tra i più piccoli nella nostra società. Ad esempio, puoi preparare un semplice porridge con i nostri fiocchi d'avena oppure puoi utilizzare cereali alternativi come il miglio. Se il tuo bambino non è ancora in grado di mangiare cibi solidi, puoi anche frullare il porridge. Il nostro consiglio: se il tuo bambino vuole qualcosa da masticare o se sei di fretta, un avocado tritato è perfetto per la colazione!

Ecco perchè la colazione con KoRo non fa bene solo a te ma anche a tutti gli altri!

La cosa meravigliosa della tua colazione con KoRo è che non stai solo facendo qualcosa di buono per te stesso, ma anche per gli altri. Non devi nemmeno fare nulla attivamente, se non goderti ogni giorno una colazione deliziosa, sana e varia secondo i tuoi gusti. Con noi ottieni tutti i prodotti sfusi che non solo sono vantaggiosi per te, ma anche per i produttori e l'ambiente. Poiché ottieni i tuoi prodotti in quantità maggiori, ci sono meno imballaggi e le vie di trasporto non inquinano inutilmente l'ambiente. Inoltre, possiamo rendere il lato finanziario attraente sia per i produttori che per te. Con i nostri prodotti partecipi attivamente al fatto che chi produce nei propri paesi possa fabbricare e vendere a condizioni eque e allo stesso tempo proteggere l'ambiente. Quindi, per puro amore per il prossimo, dovresti anche fare una colazione sana ed equilibrata. Che cosa state aspettando?

Ordina online tutti gli ingredienti per la tua colazione Come dicono gli esperti? La colazione è il pasto più importante della giornata. Pane sostanzioso, un muesli o un porridge caldo oppure... scopri di più »
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Ingredienti per la colazione

Ordina online tutti gli ingredienti per la tua colazione

Come dicono gli esperti? La colazione è il pasto più importante della giornata. Pane sostanzioso, un muesli o un porridge caldo oppure un frullato da portare via - la colazione è disponibile in molte forme e varianti. Per alcuni significa colazione a letto, per altri colazione da asporto. E poi ovviamente c'è ancora il dilemma da risolvere: caffè o ? Non è certo facile rendere giustizia alle tante domande e preferenze individuali - fortunatamente la nostra gamma offre tantissimi prodotti e puoi ordinare da noi tutti gli ingredienti per la tua colazione preferita.

La tua colazione a prezzi vantaggiosi

Probabilmente ti starai chiedendo perché dovresti ordinare gli ingredienti per la tua colazione da noi quando puoi trovarli in molti supermercati. Ebbene, i motivi sono diversi: da un lato, acquistando i nostri deliziosi ingredienti, risparmi grazie alle dimensioni vantaggiose evitando allo stesso tempo inutili sprechi di imballaggio. D'altra parte, puoi preparare la tua colazione secondo i tuoi gusti. Facciamo l'esempio del muesli: la maggior parte delle miscele di muesli già pronte che puoi trovare al supermercato contengono zucchero raffinato. Grazie alla nostra vasta gamma per la colazione, puoi avere tutti gli ingredienti per il tuo muesli consegnati a casa tua e mescolarli tu stesso in uno dei nostri bellissimi barattoli di conservazione. E una cosa è chiara: da noi troverai tutto ciò che puoi immaginare per il tuo muesli - ma ne riparleremo più avanti!

Preferisci una colazione ricca? 

Non saremmo KoRo se non potessimo soddisfare anche il palato più sopraffino al mattino. Di solito preferisci il pane a colazione? Che ne dici di una delle nostre deliziose creme in alternativa al formaggio e co? Da zucca, melanzane, mango e curry a ceci e pomodoro e basilico: le creme da spalmare sono prive di ingredienti di origine animale e ti permetteranno di ottenere un risveglio meravigliosamente gustoso.

Tè o caffè? 

 

Le opinioni sono divise su questa domanda. Fortunatamente, con la nostra gamma possiamo servire sia gli amanti del caffè che del tè.

Se sei uno di quelli che amano il caffè - o almeno il suo effetto -: sei nel posto giusto. La pianta del caffè proviene originariamente dall'Etiopia, ma ora è distribuita intorno all'equatore in vari paesi come Brasile, Vietnam e Indonesia. Il nostro caffè premium proviene da Yirgacheffe, una città nella patria dell'aromatico caffè Arabica, l'Etiopia. Puoi acquistarlo sia in chicci interi che pre-macinato. E se vuoi dare ancora più sapore al tuo caffè al mattino, prova il nostro caffè biologico alla vaniglia, al cioccolato o alla nocciola. Come probabilmente puoi già intuire, anche qui restiamo fedeli a noi stessi e facciamo a meno di aromi artificiali, affidandoci unicamente al gusto corposo del caffè tostato. Se bevi il caffè per accompagnare la colazione o preferisci gustarlo comodamente nel tuo letto dipende da te, ma possiamo dirti una cosa: vale la pena ordinare il nostro. Non sei un grande esperto, ma vorresti saperne di più sulla bevanda preferita dagli italiani e su come è fatta? Allora dai un'occhiata alla nostra "Brewguide - Prepara il tuo caffè".

Ma anche una tazza di tè può fare miracoli. Non per niente tutti conoscono il termine "tè inglese per la colazione": il classico, come il caffè, fa parte della routine mattutina di molte persone. Da noi puoi acquistare numerosi tè verdi, matcha o altri tipi di tè, come quello alla menta. Per un inizio di giornata delicato e floreale, sono adatti anche i nostri fiori di camomilla biologici interi, sui quali puoi semplicemente versare acqua calda. Per inciso, la camomilla può essere combinata particolarmente bene con il nostro miele di Manuka. Come se non bastasse, con l'acquisto del nostro buonissimo tè risparmi grazie al formato vantaggioso e allo stesso tempo eviti inutili sprechi di imballaggi. Infine, può essere un'ottima idea regalo per i tuoi cari! E se questo non ti basta, puoi sempre preparare il tè da solo. Come? Lo scoprirai in questo articolo.

È chiaro che la rivalità tra caffè e tè verde non si esaurirà così facilmente. Indipendentemente da quale sia il tuo preferito, in questo articolo puoi visualizzare le somiglianze e le differenze tra le due bevande calde. Alla fine, ciò che conta è che ti piaccia e ti faccia iniziare bene la giornata!

Idee per la tua prossima colazione

La colazione è talmente varia che purtroppo non possiamo nemmeno iniziare a elencare qui tutti gli abbinamenti dei nostri prodotti. Le seguenti idee faranno risplendere la vostra prossima colazione a buffet, parola d'onore di KoRo: Naturalmente possiamo consigliare le nostre creme per gli amanti della colazione ricca. Ma che ne dici di abbinarci un uovo vegano? Evitare le tradizionali uova per la colazione è spesso la sfida più grande. Questa ricetta ti offre un ottimo sostituto e chissà, forse puoi convincere uno o due non vegani a tavola a provare questa alternativa. Ma cosa sarebbe una ricca colazione senza frittelle e toast? Tutti gli amanti dei pancake prendino nota: che si tratti di frittelle con zucca, di grano saraceno con cioccolato - il soffice sogno della colazione non dovrebbe mancare in nessun buffet che si rispetti. E anche il toast francese è un vero classico, che trova posto sul tavolo in tante varianti. Infine, segnaliamo i muffin, un piatto che, a nostro avviso, è fin troppo sottovalutato. Perché i pasticcini al mattino sono noti per scacciare il dolore e le preoccupazioni. Provali in abbinamento con frutti di bosco oppure alla banana, mirtilli e arachidi.

Ecco come rendere la tua colozione non solo gustosa ma anche sana

 

Se ti si drizzano i capelli all'udire la parola "sano" perché temi che ciò corrisponda a trascorrere molto tempo in cucina, allora lascia che ti dica che non è affatto così. Perché una colazione sana ed equilibrata non è solo deliziosa, ma veloce da preparare. Se davanti alla tua tazza di cereali, ti concentri sulle immagini divertenti della confezione anziché gli ingredienti e le informazioni nutrizionali, puoi facilmente credere che zucchero e carboidrati siano sufficienti per iniziare la giornata rilassati e sazi. Ma noterai solo un po 'più tardi che sfortunatamente non funziona in questo modo. Perché quando il tuo stomaco brontolerà così forte in un momento di silenzio, tanto da sembrare che ci sia un branco di lupi affamati nelle vicinanze, dovrai mangiare di nuovo qualcosa per farlo tacere.

Ecco perché è molto più intelligente fare una colazione sana e quindi assicurarsi non solo di essere in forma, ma anche sazi per molto tempo. Troverai una selezione di deliziosi ingredienti con i quali potrai preparare il tuo muesli perfetto. Puoi combinare fiocchi d'avena fini con mirtilli, chips di banana, semi di girasole e molto altro. Tutto quello che devi fare è prenderti un po 'di tempo per trovare la giusta miscela. Questo dà al tuo corpo molti buoni nutrienti evitando anche lo zucchero non necessario. È veloce come se aprissi semplicemente un pacchetto di cereali per la colazione, ma molto più delizioso. Ma da noi puoi trovare anche tutto l'occorrente per frullati straordinari o porridge. Questo ti permette di rendere la tua colazione super varia senza dover investire ogni giorno molto tempo nella preparazione. Noterai presto di avere molte energie per la giornata e di essere più produttivo non appena apprenderai ad ascoltare il tuo corpo. Inoltre, ti risparmi il viaggio al distributore automatico o al bar dove acquisti gli snack di cui ti pentirai il giorno dopo non appena salirai sulla bilancia.

Idee per una colazione senza glutine

Per molti, mangiare una colazione senza glutine sembrerà probabilmente una restrizione importante. Ma non deve essere così: grazie a numerose alternative alla farina di frumento, ora il pane senza glutine può essere preparato rapidamente e facilmente. Si noti, tuttavia, che durante il processo di riempimento può verificarsi una contaminazione incrociata, poiché la nostra riempitrice elabora anche alimenti contenenti glutine. Vi preghiamo quindi di visitare le singole pagine dei prodotti per maggiori informazioni sugli allergeni come il glutine. Ma, come abbiamo già notato, il pane non è l'unico piatto che può essere servito a colazione. Che ne dici di un porridge, ad esempio? I nostri fiocchi d'avena senza glutine sono ideali per questo. E se stai cercando di più sulle alternative senza glutine per il tuo muesli, dai un'occhiata a questo articolo. Qui puoi scoprire tutto sugli pseudografi come il grano saraceno o l'amaranto.

Idee per la colazione a basso contenuto di carboidrati

Una colazione senza carboidrati o con il minor numero possibile di carboidrati - è possibile? Chiaro! Per il pane, ad esempio, puoi sostituire facilmente la farina di frumento convenzionale con tipi di farina meno ricchi di carboidrati, come la farina di mandorle. E anche quelli con un debole per i dolci non devono rinunciare alla colazione se vogliono seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati. Il nostro consiglio sono i semi di chia: il superfood non solo è adatto come fonte di proteine, ma grazie alle sue spiccate proprietà rigonfianti può anche essere facilmente trasformato in budino di chia. Per ulteriori informazioni sui prodotti sostitutivi a basso contenuto di carboidrati, puoi dare un'occhiata al nostro articolo.

E quando non si ha abbastanza tempo? Colazione da asporto!

Fare una ricca colazione è importante, ma ognuno di noi ha delle giornate stressanti in cui purtroppo non possiamo sederci comodamente al mattino. Poiché la colazione non deve essere trascurata, meglio organizzarsi con una soluzione da asporto. I frullati sono particolarmente veloci e gustosi allo stesso tempo. Troverai molte ispirazioni per le ricette di frullati nel nostro KoRo blog. Il nostro consiglio: il frullato di erba d'orzo renderà ancor più dolce la tua giornata.

Colazione per bambini

La colazione per i vostri bambini deve essere soprattutto una cosa: buona. Inoltre, dovrebbe ovviamente essere nutriente e non troppo zuccherosa. Genitori prendete nota: con una Bounty Bowl o una Snickers Bowl sarete sicuramente gli eroi della giornata. I piatti cremosi sono realizzati senza l'aggiunta di zucchero raffinato, ma soddisfano comunque i più golosi grazie alla naturale dolcezza dei datteri e dello sciroppo d'agave. E se tuo figlio non ne ha mai abbastanza di creme da spalmare dolci e cioccolatose, è solo questione di tempo prima di ricorrere al nostro bestseller, la crema di datteri e nocciole. Si compone di soli tre ingredienti - datteri, nocciole e cacao - e proviene da agricoltura biologica. Infine, non può mancare un'idea per la colazione un po 'più abbondante della domenica: che ne dici delle nostre deliziose e soffici frittelle di farro con salsa di lamponi o dei nostri muffin alla stracciatella?

Colazione in gravidanza

Una dieta equilibrata e sana è più importante che mai durante la gravidanza, ma probabilmente non dobbiamo dirtelo. Puoi gustare molti piatti classici della colazione, come il porridge o il muesli, senza problemi. Anche contro una fetta di pane integrale con la nostra crema di pomodoro e basilico bio non si è schierato nessuno. Molti dei nostri prodotti sono inoltre realizzati senza alcun additivo di sapore, colore o conservanti e sono costituiti solo da ingredienti naturali, in modo che tu possa gustarne in quantità e senza preoccupazioni. Tuttavia, è meglio discutere con il medico cosa è giusto o sbagliato per te, specialmente con malattie come il diabete gestazionale.

Che cosa può mangiare il mio bambino per colazione?

Un classico per il tuo bebè è la nostra polpa di mela biologica senza zucchero, ideale poiché abbiamo volutamente evitato additivi o zucchero raffinato. Se vuoi, puoi unire la salsa di mele biologica con una banana tritata. Oltre a questa polpa di frutta, anche i mix di cereali sono un vero successo tra i più piccoli nella nostra società. Ad esempio, puoi preparare un semplice porridge con i nostri fiocchi d'avena oppure puoi utilizzare cereali alternativi come il miglio. Se il tuo bambino non è ancora in grado di mangiare cibi solidi, puoi anche frullare il porridge. Il nostro consiglio: se il tuo bambino vuole qualcosa da masticare o se sei di fretta, un avocado tritato è perfetto per la colazione!

Ecco perchè la colazione con KoRo non fa bene solo a te ma anche a tutti gli altri!

La cosa meravigliosa della tua colazione con KoRo è che non stai solo facendo qualcosa di buono per te stesso, ma anche per gli altri. Non devi nemmeno fare nulla attivamente, se non goderti ogni giorno una colazione deliziosa, sana e varia secondo i tuoi gusti. Con noi ottieni tutti i prodotti sfusi che non solo sono vantaggiosi per te, ma anche per i produttori e l'ambiente. Poiché ottieni i tuoi prodotti in quantità maggiori, ci sono meno imballaggi e le vie di trasporto non inquinano inutilmente l'ambiente. Inoltre, possiamo rendere il lato finanziario attraente sia per i produttori che per te. Con i nostri prodotti partecipi attivamente al fatto che chi produce nei propri paesi possa fabbricare e vendere a condizioni eque e allo stesso tempo proteggere l'ambiente. Quindi, per puro amore per il prossimo, dovresti anche fare una colazione sana ed equilibrata. Che cosa state aspettando?